おはようございます！！！
今日から7月ですね🎋
リベのお陰で毎日が充実していて半年あっという間だったお父ちゃんです🙀
健康も、千里の道も一歩から👣
健康資産を維持、そして強化できるように毎日積み重ねていきましょう💪
今日のテーマはこちら❗
【〇〇をしたら降圧剤の売上が爆伸びした話】
今日は血圧のお話です🩺
高血圧はサイレント・キラーと言われる怖い病気！
でも待って！
何も知らないのに怖がらないで〜✋
悪玉コレステロールもそうでしたよね！
名前だけ聞くといかにも悪そう👿だけど、
体に必要なものでしたよね😄
血圧についても、しっかりと知っていきましょう😁
そもそも血圧とは、
「心臓から送り出された血液が、 血管の壁に与える圧力のこと」
です！
心臓が血液を送る時に収縮する時の圧が「収縮期血圧（上の数値）」
血液を戻す時に拡張する時の圧が「拡張期血圧（下の数値）」
ということになります。
高血圧患者は、3人に1人いると言われています。
皆さんの周りにもいませんか？
全人口で3人に1人の割合で高血圧だから、
40代・50代・60代と絞っていくと
ほぼ高血圧を持っていることになります😲
でもこれにはとんでもないミステリーが・・・・・🕵️
現在の血圧の基準は
家庭で測る場合が→上・135未満 下・85未満
となっております。
が！
過去は違ったんです❗❗❗
1987年までは160
2004年→140
2008年→130
に基準が下げられています😳
患者数も基準が下げらるとともに
1987年→230万人
2004年→1600万人
2008年→3700万人
と爆増⤴⤴⤴
現在→4,300万人
となっております！
高血圧は非常に怖い症状で、
別名『サイレントキラー』とも呼ばれています🔪
放っておくと動脈の傷つき方が早くなり、
脳卒中や心筋梗塞を発症してしまいます🧠🫀
高血圧は”自覚症状がないまま”、こうした命に関わる疾患を進行させてしまうため、
「サイレントキラー(静かな殺し屋)」と呼ばれています😱😱😱
日本ではかつて「脳血管疾患」が死因一位でした！
1980年頃のことです📆
そして「これでいけない！脳血管疾患の要因の一つ血圧の基準値を下げよう」となり、
1987年高血圧の基準が見直され、『140』となりました！
一気に20も引き下げられました🙊
その後どんどん引き下げられていきました。
基準値が下げられたことによって高血圧患者が爆増！
そこでメチャクチャ儲けたのが・・・
製薬会社！！！！
降圧剤市場は、
2009年には約9000億円だったのが、
2018年には1兆円市場になると言われています😳😳😳
ちなみに医薬品全体が医療費に占める割合は約20％！！！
メチャクチャデカい市場です！
しかもこれ、日本国内だけじゃないんです！
海外でも血圧の基準は下げられていて・・・
製薬会社は大儲かり💰💰💰
（製薬会社の株買ってたら・・・笑）
特にアメリカは凄くて、基準が下げられることで40％以上の人が
高血圧になると言われています💥💥💥
でも、日本とアメリカでは事情が違います！
アメリカの現在の死因一位は、心疾患🫀
食生活が悪かったかつての日本（1950〜80年代）もそうでした！
が、今は変わっていて今の死因一位は“がん”です🦠
高血圧が怖い症状なのは間違いありませんが、
医師も国民もナーバスになりすぎている感があります😨
そもそも血圧が上がる原因は、
・食習慣
・運動不足
・睡眠不足
・ストレス
・加齢
などです！
もちろん高血圧だと、様々な疾患リスクが上がるので下げたほうが良いのはわかります！
でもね！薬を飲むだけの対処でいいのでしょうか？
むやみやたらに薬で下げるだけでいいのでしょうか？
しかも！血圧の基準は年齢とか関係ありません！
60歳と80歳が同じ数値で見られます👀
60歳と80歳だと、血管の柔軟性が大きく違います！
一般的には、80歳のほうが血管が硬いから高くなりますよね？
他にも、季節によっても血圧は変わります！
夏と冬とでは、血圧が10違うとも言われています。
そしたら血圧が低い時は薬の量を減らしたりしても良いものですよね？🙄
それが行われてなく、年齢関係なく同じ基準で診たり、
季節とか関係なく薬も出されています💊
これってどうなんでしょう？🤔
何が言いたいかというと・・・
『自分で考えよう！』ということです！
高血圧の薬に限りませんが医師に言われるがまま薬を飲んだりするのではなく、
自分で考えて、出来ることはやってみてそれでダメなら薬を飲んだら良いし、
やれることをやりながら一時的に服用しても良いし・・・
っていうか、薬を医師の言う通りに飲むのであれば、
「生活習慣を変えていきましょう」という指示にも従うべきですよね☹️
それには従わず、
・ラクをしたい感
・人任せ感
・何も考えてない感
が否めません💦
お金も、健康も知識がないと守れません🛡
しっかりと知識をつけて、自分の健康は自分で守っていきましょう！
一番大切なことは、
『ならないこと』
『予防すること』
です！
塩分の摂取量ももちろん気を付けなければなりません⚠
世界的に塩分摂取量は過剰気味なので、塩分摂取量気を付けてください！
お料理でお塩を使う時、料理にかける時は
『塩🧂』にしてくださいね！
塩化ナトリウムという塩風の調味料もありますが、
これは血圧を上げやすい化学調味料になります❗
是非今使っているお塩を確認してみてください👀
商品名を出すと「アジシオ」なんかは塩ではありません😲
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました！！！
今日も良い一日にしましょう🤩🤩🤩
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