肩こりについて

このようなお悩みはありませんか？

あらゆる症状がある中、女性の悩みの症状第1位は“肩こり”です。

あなたの生活を苦しめる首こり、肩こり。押しても、揉んでも楽になりませんよね？

肩こりがひどくなると、頭痛や吐き気、めまいを伴う場合もあります。つらい首や肩のこり、どうすることも出来ないのでしょうか？

首・肩のこり、本当の原因とは？

首や肩こりの原因は、筋肉の緊張と血行不良です。

パソコン・スマホを見る時間が長い、長時間同じ姿勢でいる、寝不足などの身体的ストレスに加え、精神的なストレスも首や肩の筋肉を緊張させ、血行不良を起こします。

それだけでなく、食事も大きく関わっています。首や肩のこり、ほうっておくと取り返しのつかないことになる可能性があります。

首や肩のこり、どうすれば改善するのか？

これらの治療では、一時的にコリや痛みが和らいだとしても、また出てきます。

首や肩のこりの改善方法。それは筋肉を柔らかくし、血液循環を良くすることです。

筋肉が柔らかくなれば負担が軽減！

筋肉が柔らかくなれば、体の動きも良くなり、関節への負担も軽減されます。さらに血管や神経の圧迫も取れ、血液循環が良くなり、痛みも軽減されます。

よく、朝起きたときはこりがまし、という方がいます。これは寝ている間に、首や肩の筋肉が休み、筋肉が柔らかくなり、血液循環が良くなっているためです。

しかし、時間の経過とともにまたコリや痛みが出てきます。

間違った方法では悪化する恐れがあります

つらい首や肩のこりを改善するには、セルフケアも大切なのですが、間違った知識・方法では症状が良くなるどころか、悪化する可能性もあります。

例えば運動。血液循環を良くするには適度な運動は不可欠です。

しかし、首をグルグル回すような運動は首に負担がかかるため、良くありません。間違ったマッサージなども症状悪化などの原因になります。

そこで体に無理な負担をかけず、根本的に良くするのが当院の治療。

当院の施術がなぜ選ばれるのか？

当院の施術は、局所(症状が出ている部分)だけでなく、身体全体の施術も同時に行います。痛みや痺れなどの症状が出るのは決して局所だけの問題ではありません。

肩こりであれば、背中や腕の筋肉、股関節なども関係しています。これらも同時に施術することで、根本的な改善を実現します。

さらに当院では栄養療法も取り入れております

栄養状態が良くないと、いくら良い治療を受けてもつらい症状は改善されません。

当院では、体調・栄養状態を含め体の中から良くなるよう、生活指導・栄養指導を行っています。

身体全体の状態が良くなることで、人間が本来持っている体を修復する力（自然治癒力）が働くので、症状が出ている部分だけでなく、全身に良い効果があります。

通院頻度や期間は？

お体の状態で大きく左右されますが、集中して通っていただくのは5～10回です（集中してとは、およそ週1回）。

人によっては、3～5回で大きく改善される方もおられます。その後、月2回、3週に1回と回数を減らし、最終的には月1回体のケアをしていきます。

そうすることにより、体をいい状態に保ち、痛くならない健康な体づくりを実現します。

通院頻度や施術期間の詳細は、カウンセリング時にご説明しますのでご安心ください。

施術料金

各院の先生方からの推薦

実績のある各院の先生方から頂いた推薦文を掲載しております。

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当店は電話予約の他にLINEでのご予約も可能となっておりますので、ぜひご利用ください。